Hanf ist eines der am meisten unterschätzten pflanzlichen Proteine, die der Markt zu bieten hat!
Hanf ist ein vollständiges Protein, was so viel bedeutet, dass es alle 9 essentiellen Aminosäuren enthält, die einzig und allein über die Nahrung aufgenommen werden können. Dies ist bei pflanzlichem Protein selten, da oft die Aminosäure Lysin fehlt.
Außerdem ist Hanfprotein gut verdaulich, was zur Nutzbarkeit aller Aminosäuren für wichtige Körperfunktionen führt.
Wer nun denkt er muss Proteinshakes zu sich nehmen, um diese wichtigen Stoffe zu sich zu nehmen, hat falsch gedacht! Hanfsamen beispielsweise enthalten mehr als 20 Prozent pflanzliche Proteine, sind gut verdaulich und reich an essenziellen Aminosäuren.